gynécologie

Syndrome prémenstruel.

Chaque cycle de femmes est unique. Certaines femmes remarquent à peine que leurs règles vont et viennent. Pour d’autres, cependant, leurs règles peuvent être une épreuve mensuelle avec des sautes d’humeur, un gain de poids, des crampes douloureuses et des saignements abondants. La gamme de symptômes correspondant aux cycles mensuels est appelée syndrome prémenstruel ou SPM.

En Occident, on pense souvent que ces symptômes font partie des règles normales. En médecine chinoise, cependant, le syndrome prémenstruel est considéré comme le résultat d’un déséquilibre ou d’une déficience sous-jacente

Selon la médecine chinoise, un cycle menstruel «sain» est :

  • d’environ 29 jours (nous suivons la lune)
  • régulier (+/- deux jours par mois)
  • de 5 jours
  • a un couleur rouge sang frais
  • n’a pas de caillots
  • d’une abondance moyenne (changement de serviette hygiénique toutes les 4 heures env.)
  • sans douleur ni “effet secondaire”

Dès lors, le syndrome prémenstruel (SPM) est le nom d’un groupe de symptômes pouvant survenir jusqu’à 14 jours avant vos règles. Les symptômes disparaissent généralement une fois que vos règles commencent.

Les symptômes très variables peuvent inclure:

  • Seins douloureux
  • Maux de tête
  • Prise de poids (gonflement et/ou rétention d’eau)
  • Crampes abdominales
  • Irritabilité
  • État dépressif
  • Fatigue
  • Acné
  • Hypersensibilité
  • Anxiété
  • Augmentation de l’appétit
  • Constipation

syndrome prémentruel

Notre accompagnement

Le cycle est aussi naturel que respirer ou digérer et ne doit pas être accompagné d’autres maux. Les syndromes prémenstruels sont un symptôme d’un déséquilibre plus profond du métabolisme qui doivent être réglés. Nous trouverons ce qui ce passe, nous traitons la cause et vous découvrez ou retrouvez le plaisir d’être une femme.

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syndrome prémenstruel

Les causes

L’explication la plus courante du syndrome prémenstruel, d’un point de vue occidental, est qu’il s’agit d’un déséquilibre entre vos deux principales hormones de la reproduction (œstrogène et progestérone) et / ou d’une perturbation du système de rétroaction qui régule vos hormones de la reproduction.
Les chercheurs estiment que le cerveau de certaines femmes est plus sensible à ces hormones et que les symptômes du syndrome prémenstruel se produisent parce que votre cerveau réagit de manière excessive en progestérone et en œstrogène, provoquant des modifications des substances chimiques du cerveau appelées neurotransmetteurs.
syndrome prémenstruel

Les Traitements

La médecine chinoise est extrêmement efficace pour traiter les affections sous-jacentes qui perturbent le cycle menstruel car c’est une médecine de la physiologie.

Dès lors, des questions précises quant aux points ci-dessus vous seront posées. Une fois qu’une évaluation approfondie de votre état de santé est établi, un traitement personnalisé en fonction du diagnostic vous sera proposé.
Ce dernier comprend parfois de l’acupuncture mais surtout de la phytothérapie et de la diététique. Selon la situation, un suivi avec notre diététicienne vous sera proposé.
Le cycle étant aussi naturel que la respiration ou la digestion, les problématiques liées doivent être réglées afin d’être en bonne santé.

suite de vos accompagnements

Vos témoignages

En août 2020, j’avais 20 ans et je souffrais encore de l’acné. J’en avais surtout vers le bas du visage et dans le dos. C’était de gros boutons qu’on ne voyait pas toujours mais qui me faisaient mal. J’ai essayé plusieurs crèmes et produits pour le visage ainsi que des huiles essentielles mais cela ne suffisait pas.

Je me suis rendue au cabinet Dang Gui (Nerys) à Neuchâtel pour consulter Madame Rachel Sanchez pour mes problèmes d’acné. Elle m’a prescrit de la phytothérapie. Cette potion d’herbe à boire avec de l’eau chaude et des séances d’acupuncture toutes les trois semaines combinées avec un régime spécifique sans gluten m’a été bénéfique.

Les premières semaines étaient compliquées car j’ai dû m’habituer à manger plus sainement en éliminant les produits trop humides qui me donnaient des boutons. Avec le temps ça devient plus facile et quand le corps s’est habitué à ce nouveau style de vie, manger à nouveau ces produits avec modération fait moins de dégâts sur la peau.

Ce processus doit se faire avec volonté et optimiste mais il ne faut pas non plus être tout le temps frustré de ne plus manger certaine chose. Si un jour ou l’autre l’envie nous prend de manger un carré de chocolat ou un bout de pain, on ne doit pas oublier de se faire plaisir de temps en temps.

Après 5 mois de traitement, je mange moins de produits concentrés en humidité tel que les pâtes, le pain, le beurre ou le sucre et cela ne me manque pas. J’ai continué à me laver scrupuleusement la peau et j’ai vu une énorme différence.
Les services fournis par le cabinet m’ont aussi beaucoup aidé. Tout le personnel est gentil et accueillant. Ils font preuve d’un grand professionnalisme tout en restant aimable et conviviale envers leurs clients.

Mes séances d’acupuncture se sont toujours très bien passé alors même qu’au début j’étais un peu anxieuse à l’idée de me faire planter des aiguilles dans la peau. J’ai tout de suite été à l’aise et on m’a donné de très bons conseils.

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