gynécologie
La (Pré-)Ménopause
Un point de Médecine Chinoise
Selon l’ouvrage de référence en Médecine Chinoise ( 300 Av. JC), le Nei Jing, chapitre 1, il est mentionné que les femmes ont des cycles de 7 ans.
À 28 ans (4×7), les muscles et les os sont consolidés, la chevelure atteint sa plus grande longueur et le corps la pleine vigueur.
À 35 ans (5×7), le vaisseau Yang Ming dépérit, le visage commence à se faner, les cheveux à tomber.
À 42 ans (6×7), les trois vaisseaux Yang dépérissent dans le haut du corps, la face se dessèche, les cheveux blanchissent.
À 49 ans (7×7), le vaisseau de la conception est flasque, la voie des règles épuisée et l’infécondité résulte de cet épuisement du corps…. »
Par conséquent, il y a une description très claire du changement métabolique et de l’épuisement progressif naturel de l’énergie reproductive. Par conséquent, un ralentissement puis un arrêt des fonctions ovariennes avec ses incidences hormonales est parfaitement compréhensible dans les principes de cette médecine millénaire.
La phase de transition
La période d’exposition aux oestrogènes et à la progestérone changent. Les taux changent également. La testostérone, le cortisol et l’insuline commencent à avoir un impact plus important due à l’augmentation relative de celles-ci dans le métabolisme. Le corps ne réagit plus comme avant, il doit s’adapter à ces nouvelles situations métaboliques et la prise de médicaments hormonaux n’est pas toujours la meilleure solution.
C’est une phase de transition parfois pénible avec des conséquences bien connues comme les bouffées de chaleur pouvant amener à l’insomnie, augmentation de l’anxiété, prise de poids, changement d’humeur, fringales,…
Le traitement
Notre expertise est devenue telle que nous avons établi un programme complet qui se déroule en 3 phases. Celui-ci combine les compétences de la médecine chinoise, de la nutrition et de la médecine occidentale si cela s’avère nécessaire. Le tout pour améliorer la santé et le confort de la patiente.
la (pré-)ménopause
Notre accompagnement individuel
Étape 1
• Mise en place d’un protocole alimentaire afin de stabiliser l’insuline et/ou de gestion de stress
Étape 2
• Bilan de parcours puis introduction d’un traitement
Étape 3
• Arrêt de la phytothérapie et prise en main
ressources gratuites
Webinaire
« La péri-ménopause »
la (pré-)ménopause
Notre accompagnement 100% en ligne
Étape 1
• Clarté: Explication des mécanismes hormonaux en jeu
Étape 2
• Bilan de situation
Étape 3
• Amorce du changement : Mise en place des solutions
Étape 4
• Stabilisation : Garder le Momentum
ressources gratuites
Méditation guidée « Confiance Enracinée »
Recevez gratuitement la méditation guidée « Confiance Enracinée » (valeur : 17 CHF) créée spécialement pour les femmes en quête d’un équilibre hormonal sans médicament.
Un audio de 11 minutes offert pour apaiser corps et esprit naturellement. Un moment de calme, de reconnexion à votre corps, et de répit face aux symptômes hormonaux.
🌿MÉNOPAUSE : ET SI VOUS POUVIEZ ENFIN SOUFFLER ?
Fatigue persistante, bouffées de chaleur, nuits hachées, sautes d’humeur, prise de poids…
Vous n’êtes pas seule et surtout, vous n’êtes pas condamnée à vivre ça.
Des centaines de femmes ont déjà transformé leur quotidien grâce à une approche naturelle, sans hormones, et profondément respectueuse du corps féminin.
Un accompagnement global sur 90 jours pour soulager, comprendre et vivre une ménopause plus sereine avec douceur, clarté et bienveillance.
✔️ Des outils concrets à appliquer au quotidien
✔️ Un suivi personnalisé 2 fois par mois pour vous guider pas à pas
✔️ Des résultats visibles, durables, et surtout… adaptés à vous
Prête à faire le premier pas vers un mieux-être durable ?
suite de vos accompagnements
Vos témoignages
Je remercie Madame Sanchez de m’avoir aidé pour mes problèmes de ménopause.
En effet, cela faisait deux ans que j’avais de nombreux problèmes liés à la ménopause : angoisses, transpirations nocturnes excessives, fourmillement dans un bras, prise de poids (10kg), fringales et surtout un sommeil très compliqué voir impossible à cause des bouffées de chaleurs et sans parler du reste.
Grâce à vos conseils en nutrition et votre thérapie (aiguilles et plantes), j’ai retrouvé le sommeil très rapidement et les bouffées de chaleur se sont fortement réduites en seulement 1 mois. Ma vie à complètement changée et en plus j’ai perdu du poids !
Je recommande fortement les services de Madame Sanchez, pour son accueil chaleureux et ses conseils attentionnés.
Anna B.
Je m’appelle Martine et j’ai 53 ans, j’avais des troubles du sommeil et des bouffées de chaleur en grande quantité qui me posait des problèmes, à la suite d’une conversation avec ma gynécologue, celle-ci me proposa d’essayer l’acuponcture et la médecine chinoise.
Rendez-vous pris au cabinet Dang Gui, je fus pris en charge par Mme Sanchez qui a pris la peine de m’écouter, de me conseiller sur la démarche à suivre. J’ai fait de l’acuponcture ainsi que de la phytothérapie, j’ai changé mon alimentation afin de diminuer mes bouffées de chaleur. Après quelques séances, j’ai vu une belle amélioration. Je dormais beaucoup mieux et mes bouffées ont pratiquement disparues.
Une prise en charge globale de ma personne a permis aussi de m’apprendre à lâcher prise sur certaine difficulté de la vie.
Je ne peux que recommander à toutes les femmes qui vivent difficilement la pré- ménopause d’essayer la médecine chinoise et l’acuponcture. J’ai retrouvé une qualité de vie fort agréable et je remercie Mme Sanchez pour son aide, son accueil et son écoute.
Martine.
Je suis une « jeune femme » de 57 ans qui pendant plusieurs années a souffert de différents symptômes invalidants: bouffées de chaleur, insomnies, fatigue, humeur en dent de scies etc, En désespoir de cause j’ai pris rendez-vous chez mon gynéco qui m’a prescrit un traitement à base d’hormones. Je n’étais pas enchantée mais je me suis résignée car je ne pouvais pas continuer ainsi. Pendant environ 2 ans les symptômes étaient certes encore présents mais supportables. Puis avec un changement de travail, des horaires de jour et de nuit, mes hormones se sont remises à me jouer la symphonie de plus belle!
C’est grâce à ma nouvelle gynéco qui m’a parlé de Rachel Sanchez que j’ai pris un rendez-vous. Je n’avais rien à perdre. Je devais me changer plusieurs fois par jour tellement je transpirais et j’étais gênée dans mon travail.
Très vite, j’ai vu des améliorations, grâce à la phytothérapie, l’acupuncture des petits changements d’hygiène de vie j’ai retrouvé peu à peu mon sommeil, une stabilité d’humeur et surtout une nette embellie au niveau des bouffées de chaleur.
Alors, pour toutes les femmes qui subissent ce passage de la ménopause, je ne peux que vous conseiller d’essayer, ne restez pas ainsi, il y a des solutions.
Merci Rachel Sanchez.
Astrid C.
J’ai toujours dit que je ne prendrais jamais d’hormones lorsque j’arriverai à la ménopause et j’ai toujours privilégié les traitements naturels.
Mme Sanchez m’accompagne dans ce processus depuis plusieurs années et j’arrive bientôt au bout avec mes bouffées de chaleur. Mme Sanchez m’a fait prendre conscience que mon corps change, que mon métabolisme évolue au fil des années et j’ai dû adapter mon mode de vie et mon alimentation. Le passage de la ménopause s’est fait en douceur, dans la positivité et naturellement.
Il est important de nous dire, nous les femmes, que la ménopause n’est pas une fin, mais une nouvelle étape dans laquelle nous pouvons nous épanouir pleinement!
Mme Sanchez je vous remercie infiniment pour votre accompagnement, votre écoute et votre bienveillance!
Natacha S.
Un endroit chaleureux où la femme est écoutée et prise en considération, dans une période de vie qui n’est pas si facile à vivre.
Les soins et les conseils apportés par Rachel Sanchez sont très précieux.
A conseiller à toutes les femmes qui veulent une solution naturelle pour passer le cap sereinement.
Chantal
Je suis fière d’avoir pu me passer d’hormones en suivant ce programme même si ce n’est pas facile tous les jours…. Et, le « régime » m’a même permis de perdre quelques kilos donc en tous points bénéfique !!
Merci pour votre écoute, vos encouragements et vos précieux conseils.
Nathalie M.
L’accompagnement est de qualité ! Mme Sanchez ne vous laissera pas tomber. Les résultats sont tout simplement incroyables. Je revis !
Anne-Françoise G.
Perspicace et professionnelle, Rachel comprend vite notre problématique personnelle et les causes annexes qui peuvent provoquer un syndrome de la ménopause et péjorer notre qualité de vie.
Non seulement elle propose de travailler sur le syndrome, grâce à l’acupuncture, mais aussi, par une discussion approfondie sur la cause / les causes. C’est exactement ce dont j’avais besoin. Son cabinet est agréable, elle sait mettre les personnes à l’aise et offre un espace de confiance pour ses soins personnalisés.
Je m’accepte davantage au sein de la communauté des femmes ménopausées depuis que je vais en consultation chez elle.
Aude
J’ai bientôt 54 ans et je dois faire face, comme la plus part des femmes de mon âge, aux troubles de la ménopause. Chez moi, cette phase de la vie s’est traduite en particulier par des angoisses, des troubles du sommeil, du stress et de la prise de poids, en plus des désagréments courants. Comme j’ai perdu mon mari récemment, je dois traverser cette ménopause en faisant face à ce deuil difficile, tout en élevant mes enfants et en performant au travail. J’ai fait la rencontre de Madame Sanchez grâce à ma gynécologue, qui a su me diriger vers la personne idéale. Cela a été une très belle rencontre.
Grâce à sa qualité d’écoute, à sa bienveillance, à sa sensibilité, à ses nombreuses compétences professionnelles et à ses conseils avisés, Madame Sanchez m’aide infiniment à aller de l’avant, non seulement pour les questions de ménopause, mais en général dans cette phase compliquée de mon existence. Elle m’a déjà aidée à retrouver une meilleure qualité de sommeil, à me calmer, à perdre du poids et à retrouver de l’énergie.
La phytothérapie m’a notamment conduite à éliminer progressivement le sucre et il m’est facile de m’en passer à présent. Quant à l’acupuncture, je n’avais jamais trouvé le courage d’essayer avant. Madame Sanchez la pratique avec une telle maitrise et une telle délicatesse qu’elle permet même à une phobique des aiguilles comme moi de passer un moment incroyable, guidée par sa voix et sa bienveillance.
Je recommande chaleureusement le cabinet de Madame Sanchez à toutes les femmes de tous âges de mon entourage. J’y ai d’ailleurs emmené ma fille qui avait des problèmes de règles abondantes et douloureuses et qui a vécu la même expérience positive que moi.
Merci Rachel Sanchez!
En pré-ménopause, très et trop sensible et fatiguée, je suis allée consultée Mme Sanchez sur les très bons conseils de ma doctoresse.
J’ai rencontré une personne à l’écoute et très disponible, souhaitant réellement mon bien-être. Son approche de la femme dans son ensemble, liant le corps et l’esprit sont essentiels et souvent jamais associés.
J’ai pu me confier sur mes ressentis physiques et moraux en toute liberté. Depuis, des changements marquants et surtout la disparition complète des micro calcifications que j’avais dans les seins suite aux conseils reçus et à la phytothérapie prescrite. Un poids et des soucis dont je me suis libérée.
Depuis, je ne fais que conseiller ses soins à mes amies qui ont juste besoin d’enfin trouver des solutions et des mots justes à leurs soucis féminins lors de cette phase de changements souvent trop peu considérés et difficiles à vivre
Cindy Z.
