Endomètre trop fin

L’endomètre est la couche de l’utérus qui s’épaissit en préparation de l’implantation de l’embryon fécondé. L’endomètre est également la couche qui est excrétée pendant la menstruation. L’œstrogène est responsable de la création d’un endomètre épais, fertile et riche en sang. Si les niveaux d’œstrogène sont trop bas ou si le débit sanguin est insuffisant, la muqueuse utérine restera mince. Une muqueuse utérine adéquate et saine mesure au moins 8 mm d’épaisseur.
L’épaisseur et la qualité de votre revêtement endométrial peuvent avoir un impact sur le succès de votre FIV et sur votre capacité à mener un bébé à terme. L’épaisseur de l’endomètre s’est révélée être un facteur pronostique important de la réussite de l’implantation embryonnaire dans la FIV. En général, à mesure que l’épaisseur de l’endomètre augmente, après stimulation par FIV, le taux de grossesse augmente également.  L’épaisseur endométriale entre 6mm et 14mm est idéale.

Traitement

  • Acupuncture pour la circulation sanguine –  2 sessions ou plus par semaine pendant 4 semaines au moins.
  • Réduction de stress
  • Régime et compléments

Notre approche consiste à améliorer l’épaisseur et la qualité de la muqueuse de l’endomètre. Nous recommandons une combinaison d’acupuncture, d’herbes chinoises.
Une étude montre que l’acupuncture n’épaissit pas seulement la muqueuse de l’endomètre, mais augmentait également la vascularisation de celle-ci.. Il est bien connu qu’un revêtement peut être épais mais pas plein de sang (vascularisé). L’acupuncture peut également être utilisée pour améliorer la muqueuse lors d’un traitement par embryon congelé ou par donneur pendant 4 à 5 jours consécutifs.

Régime

Selon la médecine chinoise, la nourriture que vous mangez peut aider ou entraver le flux sanguin vers l’utérus et les organes reproducteurs. Vous devriez manger des aliments riches en fer qui nourrissent le sang. Celles-ci comprennent les betteraves, les épinards, les haricots, la viande rouge, les graines de citrouille, la mélasse et les asperges. Assurez-vous également d’inclure des aliments qui aident à l’absorption du fer, tels que les oranges, les fraises, le brocoli, les tomates et le poivre vert. Consommez plus d’aliments toniques pour le sang pendant vos règles, tels que le poisson, le gingembre, la cannelle et le curcuma.

Style de vie

Vous devez bouger votre corps tous les jours afin de favoriser la circulation sanguine vers vos organes reproducteurs. Cela peut être aussi simple que de marcher pendant 30 minutes. La marche est simple et déplace les hanches, permettant au sang de circuler dans l’utérus. Vous pouvez également essayer le yoga et le massage abdominal. Cela aide à réduire le stress et à maintenir l’artère utérine ouverte.

Acides gras oméga-3: certaines données indiquent que les personnes atteintes de certains problèmes circulatoires, tels que les varices, pourraient bénéficier de la consommation d’EPA et de DHA, ce qui pourrait stimuler la circulation sanguine et la dégradation de la fibrine (un composant des caillots et des formations de cicatrices), et qui réduit la pression sanguine.