énergie

Anxiété et insomnie.

Plutôt que de se focaliser sur la maladie, nous nous attaquons aux causes sous-jacentes de votre anxiété et de votre insomnie en utilisant une approche centrée sur le patient. Celle-ci s’adresse à la personne dans son ensemble, et non simplement à un ensemble isolé de symptômes.

Nous chercherons la ou les causes sous-jacentes de l’anxiété et des inquiétudes qui ont interrompu le sommeil selon les principes de la médecine chinoise

anxiété et insomnie

Les causes

Se sentir anxieux est un message indiquant que quelque chose est déséquilibré. Vous n’êtes pas obligé de vivre avec cela – vous méritez d’être heureux-se, optimiste et tranquille.
Le sommeil réparateur est nécessaire pour une santé physique et mentale optimale. C’est le moment idéal pour votre corps de guérir et d’abandonner vos tensions de la journée. Si vous ne dormez pas suffisamment, votre corps perd sa capacité de s’autoréguler et de restaurer vos cellules et votre bien-être général.
L’insomnie et l’anxiété peuvent également être liées à des déséquilibres hormonaux.

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Les traitements

Notre approche associe l’acupuncture, la phytothérapie chinoise, l’aromathérapie et des outils de réduction du stress entre le corps et l’esprit.

Nous pourrons également vous conseiller de changer votre régime alimentaire et votre mode de vie. Le tout en concordance avec les principes de la médecine chinoise notamment.

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Notre accompagnement

L’anxiété et l’insomnie sont des symptômes d’un déséquilibre plus profond du métabolisme qui doivent être réglés. Nous trouverons ce qui ce passe, nous traitons la cause en utilisant les connaissances et la sagesse millénaire de la médecine chinoise pour vous aider à apaiser votre esprit et ainsi retrouver un sommeil paisible qui se veut profond et réparateur.
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